Анимированные плакаты по здоровому питанию от Роспотребнадзора. Меньше соли! Меньше трансжиров! Жир должен быть правильным! 5 порций в день! Сахар - в меру!

Где искать витамины? Пять порций для вашего здоровья. Маркировка пищевых продуктов. Минеральные вещества в продуктах.

Формула тарелки здоровья

Сегодня на каждом шагу нам встречаются яркие павильоны, кафе, палатки. Зайти туда так и манят плакаты с красочными изображениями бургеров, картофеля фри, куриных крылышек и т.д. А в киосках и магазинах – великое множество чипсов и сухариков с разными вкусами. Но это выглядит привлекательно только внешне. На самом деле эти продукты способны нанести непоправимый вред здоровью, особенно детскому.

Питаюсь правильно. Правила здорового питания